Gymnastický míč Avento je skvělá volba pro posilování břišních svalů, zad a fitness trénink celého těla.

Fitness míč můžete také použít k posílení trupu a provádění různých cvičení při aerobiku a fyzioterapii. Gymnastický míč se také stále častěji používá jako náhrada za kancelářskou židli pro lepší pozici při sezení a jemné posilování svalů. Míč na jógu je odolný proti prasknutí, takže při přetížení nebo kontaktu s ostrými předměty náhle nevybuchne. Gymnastický míč je navíc šetrný k pokožce a antistatický, takže nepřitahuje prach. Snadno ho nafouknete ruční pumpou.

Míč je vhodný pro uživatele s výškou asi 165–185 cm a tělesnou hmotností do 100 kg.