S posilovačem břišních svalů od 5 Minute Shaper Pro zapojíte všechny vaše břišní svaly, ale kromě toho také svaly paží, zad, hýždí a stehen, takže cvičením zpevníte nejen břicho, ale celé tělo. Otočné válečky na kolena můžete připevnit i šikmo a posilovat šikmé svaly na obou stranách samostatně.

Stroj je vybaven digitálním monitorem srdečního tepu. Na monitoru tepové frekvence můžete snadno odečítat tepovou frekvenci při provádění cviků na břicho. Okamžitě uvidíte, zda je vaše tepová frekvence dostatečně vysoká pro optimální spalování tuků. Při používání 5 Minute Shaper Pro je kladen důraz především na procvičování břišních svalů. Pohybem těla nahoru však posilujete i svaly paží, zad, hýžďové svaly i svaly horní části nohou. Zařízení je vhodné pro každý věk i úroveň tréninku.